» » Пиво и водка в бане: воздействие на организм и правила употребления

Пиво и водка в бане: воздействие на организм и правила употребления

 Посещение бани для многих сакральное действо, которое требует соблюдения традиций. Зачастую одна из таких традиций – обязательное употребление алкоголя. Считается, что спиртное в бане поможет расслабиться и усилит полезное воздействие пара на организм. Так думают любители банных застолий, а вот врачи придерживаются совершенно другого мнения.

Исторические корни традиции употребления пива и водки в бане

Те, кто аргументирует употребление водки в бане, говоря о традициях, серьезно заблуждается или лукавит. Издавна на Руси существовали определенные правила поведения в бане. Одно из них категорически запрещало не только пить алкоголь, но и приходить в баню нетрезвым. Считалось, что дух бани – банник не выносит пьяных и может наказать того, кто нарушит правило.

Кроме того, и вести себя в бане надо было спокойно, сильно не шуметь, громко не смеяться, не ругаться, не греметь ковшом или шайкой. Понятно, что ни о каких застольях в бане не могло быть и речи.

В общественных банях того, кто выпил, не пускали в парную. За этим строго следили, но уже не из-за боязни банника, а для того, чтобы обеспечить комфорт остальным посетителям и предотвратить неприятности, ведь пьяный человек мог обжечься, получить травму, потерять сознание.

Традиция пить спиртное в бане скорее всего появилась уже в советское время, когда общественные бани помимо своего прямого назначения выполняли роль некоего клуба по интересам. Там можно было и попариться, и в перерывах между походами в парилку выпить пива. Кстати, крепкий алкоголь был запрещен в банях и тогда.

На заметку. Употребление пива в бане традиционное действо в некоторых культурах. Тепло помогает расширению сосудов, усиливая воздействие алкоголя, что вызывает более сильное ощущение опьянения.

Пиво в бане
Пиво в бане

 

Что происходит с организмом в бане или сауне?

Размышляя о том, можно ли пить в бане или сауне, следует для начала разобраться, что происходит с организмом человека, когда он парится. Основное воздействие оказывают высокая температура, а в русской бане - еще и влажность. Чтобы минимизировать температурное влияние, организм активирует защитные функции:

  • учащается дыхание;
  • активируется деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • расширяются сосуды;
  • усиливается кровоток;
  • происходит интенсивное потоотделение;
  • происходит перераспределение крови, что влияет на кровоснабжение внутренних органов;
  • уменьшается количество желудочного сока.

В целом органы и системы организма работают в непривычном, более напряженном режиме, пытаясь противостоять перегреву.

Тот, кто собирается в баню с похмелья, рассчитывает на быстрое выведение токсинов, которые будут выходить, в том числе с потом, улучшение кровообращения, снижение отеков за счет выведения жидкости из тканей. Однако надо понимать, что организм ослаблен из-за присутствия в нем продуктов распада спирта, поэтому чрезмерные нагрузки могут только усугубить ситуацию.

Посещать баню с похмелья не запрещено, но надо реально оценивать свое состояние и действовать аккуратно – поддерживать умеренную, но не слишком высокую температуру в парилке, не париться долго, не нырять сразу после парилки в ледяную воду и, конечно же, не опохмеляться.

Роль пива в банной традиции: омоложение кожи, расслабление

Хоть пиво и некрепкий алкоголь, но все же пить его в бане не рекомендуется. Но это не значит, что от пенного напитка надо отказаться. Баня с пивом может быть очень полезной и приятной, надо лишь правильно использовать напиток.

Несколько вариантов, известных с давних времен:

  1. Развести пиво водой в равных долях и плеснуть смесь на камни. В парилке сразу же появится приятный запах ржаного хлеба. Пары пива благотворно влияют на легкие, помогают уменьшить раздражения на коже. Вдыхая их, человек расслабляется, успокаивается.
  2. Женщинам будет полезно умыться пивом или нанести пивную пену на лицо, шею и зону декольте. Пиво помогает осветлить пигментные пятна, увлажняет и питает кожу.
  3. Пивная маска для волос сделает их более крепкими и блестящими.

Внимание! Пиво способствует увлажнению и освежению кожи. Многие используют его в качестве компонента для специальных масок и обертываний в бане.

Естественно полезным будет использование качественного, лучше всего живого пива, без консервантов и прочих химических добавок.

Почему прием алкоголя внутрь в бане или в сауне вреден?

Если говорить о комбинации пива и бани, то она может и принести пользу, и причинить вред. О пользе было сказано выше, а вреда не избежать, если пить пиво в бане.

Повышенная нагрузка на организм
Повышенная нагрузка на организм

 

Употребление алкоголя – это в любом случае стресс для человеческого организма, так как спирт для него – яд. С другой стороны, в бане человек находится в экстремальных условиях, в первую очередь из-за высокой температуры. Таким образом, организм подвергается двойной нагрузке как изнутри, так и снаружи, а сил на полноценную защиту у него не хватает.

Особенно опасно пить в бане крепкий алкоголь – самогон, коньяк, водку.

Внимание! Пиво и водка в бане могут усилить чувство расслабления и комфорта, но также увеличить риск дегидратации. Поэтому для поддержания уровня гидратации важно пить как можно больше воды.

Воздействие алкоголя на организм в бане

Если знать, как спиртное влияет на организм в условиях высокой температуры и влажности, станет ясно, почему в бане нельзя пить. Основные факторы:

  1. Алкоголь провоцирует расширение сосудов, то же самое делает и высокая температура. Подобная нагрузка может оказаться чрезмерной, особенно если стенки сосудов недостаточно эластичны. В результате сосуд может лопнуть, к чему это приведет, во многом зависит от того, где именно он находится.
  2. И спиртное, и высокая температура вызывают учащенное сердцебиение, что негативно сказывается на сердце.
  3. Интенсивное потоотделение вкупе с поступлением все новых порций токсинов с алкоголем могут стать причиной обезвоживания, а кроме того сильно нагружают печень и почки.
  4. Ну, и наконец, пьянка в бане может стать причиной всевозможных травм. Ведь после употребления алкоголя снижается скорость реакции и способность критически оценивать свои силы. Человек переоценивает свои возможности, хотя на самом деле становится менее быстрым, ловким и внимательным.

Употреблять пиво не рекомендуется не только в русской бане, но и в сауне. А вот после баньки, можно позволить себе кружечку хмельного напитка.



Что же пить в парной?

В бане из организма с потом выходит много жидкости. Дефицит необходимо восполнять, чтобы не допустить обезвоживания. Напитков, которые помогут это сделать, довольно много – это:

  • чистая негазированная вода;
  • травяные отвары;
  • некрепкий чай;
  • морс;
  • компот;
  • квас.

Не стоит пить ледяные или слишком горячие напитки, оптимальна комнатная температура, а чай и отвары могут быть теплыми. Кстати, в парилке пить не рекомендуется, лучше сделать это, отдыхая между заходами.

Через какое время после выхода из бани можно выпить?

Если в бане спиртное под запретом, то после вполне можно выпить пива. Правда надо выждать пару часов, чтобы организм успел оправиться от испытанной серьезной нагрузки.

Чтобы употребление алкоголя после бани не стало причиной негативных последствий, стоит помнить об умеренности, не превышая стандартную условно безопасную дозу. При желании после бани можно выпить и бокал вина, но только не игристого и желательно не слишком сладкого.

Пиво и водка после бани
Пиво и водка после бани

 

А вот водку и другой крепкий алкоголь после бани лучше не пить, чтобы не обнулить оздоровительный эффект всего мероприятия.

Популярные вопросы по теме

Можно ли употреблять алкоголь в бане?

Конечно, лучше не пить, но если и употреблять то с осторожностью. Высокие температуры в бане усиливают воздействие алкоголя, поэтому рекомендуется соблюдать умеренность и жестко контролировать свое состояние.

В чем заключается традиция употребления пива в бане?

Традиция употребления пива в бане связана с убеждением в том, что пиво помогает улучшить кровообращение, расслабить мышцы и способствует общему оздоровлению.

Как воздействует пиво в бане на организм?

Пиво в бане может усилить расслабление, но при этом увеличить риск дегидратации. Чтобы поддержать гидратацию на должном уровне важно пить много воды.

Как воздействует водка в бане на организм?

Водка в бане требует особой осторожности из-за риска перегрева. Алкоголь усиливает эффект высоких температур, поэтому очень важно соблюдать умеренность, а лучше отказаться от спиртного вообще.

Какие медицинские противопоказания могут быть связаны с употреблением алкоголя в бане?

Противопоказания включают в себя сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с давлением, беременность и другие. Перед употреблением алкоголя в бане лучше проконсультироваться с врачом.

Заключение

Конечно же, каждый взрослый человек сам решает, стоит ли совмещать баню и алкоголь. Но для того чтобы от посещения бани остались исключительно положительные эмоции без негативных последствий, следует прислушаться к рекомендациям специалистов.

Важно соблюдать умеренность при употреблении пива и водки в бане, особенно в связи с рисками, связанными с высокой температурой. Перед употреблением алкоголя в бане рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии медицинских противопоказаний.

» » Пиво и водка в бане: воздействие на организм и правила употребления